Cirkeltræning

Cirkeltræning er et træningshold, hvor der trænes grundtræning - både styrke, udholdenhed og kondition. Træningsformerne vil variere og der vil bl.a. indgå cirkeltræning og intervaltræning. Der arbejdes med forskellige redskaber bl.a. håndvægte, stepbænke, elastikker, store bolde .

Det er for alle  der har lyst til at få rørt kroppen og få pulsen op.

Vi ses om onsdagen kl.19.30 - 20.30 i gymnastiksalen.

Pia